大年初一禁忌有哪些？要拜拜嗎？必知16禁忌、拜拜流程與供品

農曆新年大年初一（2026年2月17日）是家人團聚、祈福迎新的重要日子，但有許多禁忌需要特別注意，以免影響未來一年的運勢。（圖片來源：shutterstock）

良醫劃重點

撰文者：曾耀儀整理2026-01-16

大年初一16大禁忌
大年初一3大開運祕法
大年初一拜拜流程與供品準備

{DS}

農曆新年大年初一（2026年2月17日）是家人團聚、祈福迎新的重要日子。除了與家人團聚外，許多民眾會選擇外出走春、拜拜，期望為新的一年討個好彩頭。初一也有許多民俗禁忌需要注意，以免影響新一年的運勢。本文整理大年初一16項禁忌、3大開運秘法，以及拜拜流程與供品準備，幫助你過個順利、吉祥的新年。

大年初一16大禁忌

農曆新年頭一天意義非凡，有許多禁忌需要特別注意，以免影響未來一年的運勢。

Q1：初一可以借錢給別人嗎？

初一最好不要借錢給別人，民俗認為這樣容易把財氣借光，影響整年的財運。

Q2：初一可以睡懶覺嗎？

不可睡懶覺，古人認為第一天要早起，才能擁有好兆頭，晚起容易把好運「睡掉」。

Q3：初一催人起床要注意什麼？

催人起床不要叫全名，可直接用綽號或搖醒，否則未來一年可能要「催別人」麻煩不斷。

Q4：初一可以午睡嗎？

初一不要睡午覺。可選擇外出走春，或在家伸展筋骨、與家人聊天。

Q5：初一可以動針線嗎？

忌動針線，民俗認為可能導致血光之災。

Q6：初一可以用剪刀或刀子嗎？

忌動剪刀、刀具，否則易招口舌是非。

Q7：初一可以掃地、洗衣嗎？

忌掃地、洗衣，否則容易把好運洗光掃光。另初一與初二也是水神生日，因此洗衣最好等初三。

Q8：初一砸破東西怎麼辦？

不要砸破東西，若不慎破損，可說「碎碎平安」來化解不吉利。

Q9：初一可以倒垃圾嗎？

忌倒垃圾，避免把財氣與好運倒掉。

Q10：初一可以煮新飯嗎？

初一不煮新飯，應吃除夕剩餘年夜飯，象徵年年有餘。

Q11：初一可以罵人或說髒話嗎？

不可罵人或說髒話，避免一整年與人結怨。

Q12：初一穿什麼顏色衣服？

避免穿太黑的衣服，要穿喜氣顏色，象徵新年好運。

Q13：初一可以吃稀飯嗎？

初一不要吃粥或稀飯，古人認為吃粥象徵貧窮，應吃年菜和團圓飯。

Q14：初一可以洗頭嗎？

忌洗頭，以免「洗掉財氣」。

Q15：初一外出應注意方向嗎？

外出不要向西，應朝東行，吸取正能量。

Q16：女兒初一可以回娘家嗎？

傳統忌諱出嫁女兒初一回娘家，象徵婚姻不幸福或「把娘家吃窮」。

延伸閱讀：過年不想破財運、帶衰運，必看「除夕到初五30禁忌」：初二回娘家做錯1件事，口袋都空空

大年初一3大開運祕法

許多民眾都想在大年初一這個喜慶的日子討個好彩頭，命理專家柯柏成以下提供3個新年開運祕法。

卯時拜拜

大年初一的卯時（早上5點至7點）是最好的求神拜佛時間點，台語的「卯」意涵著「賺到」的意思，沒有必要除夕夜去廟門口搶插頭香，所謂的頭香是指自己在新年度的第一次上香，現在有寺廟已經不需要燒香，誠心合十也是好彩頭的頭香，請在這個時間點前往家中附近的大廟、正廟，人氣越旺香客越多的廟最好，同時在廟裡可以匯聚的眾人的陽氣充滿周遭。