健康特搜簿 - 專欄 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

專欄作家

健康特搜簿圖示

健康特搜簿

合作專家群

這是一個醫療健康新知的特搜園地，若您有意見想法不吐不快，歡迎到我們特搜簿，大聲說出來！（來稿請寄至sharon_chen@bwnet.com.tw)

排序依據：

發布日期

每晚睡不好？你可能不是失眠，而是「怕失眠」！醫示警「睡眠焦慮症」恐讓你陷入惡性循環

健康特搜簿

36歲的陳姓工程師個性容易緊張焦慮，最近因工作壓力暴增，經常到睡前都還想著工作，開始產生失眠症狀。最

住院別到處串門子、比慘...ICU醫生揭「住院14種NG行為」，犯「1禁忌」恐成燒燙燒病人

健康特搜簿

有「看診十不」、「探病十不」那有沒有「住院十不」呢？有！1.不要到處串門子，你不會想要住院又

狗狗智商排行出爐！柯基、貴賓...24品種「牠」被公認世界最聰明狗狗，加碼4營養幫毛孩顧腦

健康特搜簿

狗狗是人類最忠實的夥伴，但你會不會好奇，不同品種的狗誰更聰明呢？智商不僅影響它們的學習能力，

邊睡邊瘦！日本減重名醫公開「733減肥法」幫你加速代謝，營養師加碼12種食材一覺好眠～

健康特搜簿

大魚大肉後的熱量還牢牢的卡在肚子上嗎？想減肥又不想運動？那就試試日本爆紅的「733減肥法」，

探病「送花、按紅鈴」超NG！ICU醫師公開「探病10大禁忌」，想關心用2方式不失禮又實用

健康特搜簿

當親友住院時，許多人會選擇探病表達關心，但一些看似貼心的舉動，可能無意間造成病人的壓力，甚至

魚油、決明子是瘦身好幫手！沒想過的10大「減肥食材」，專家告訴你：它助降BMI、膽固醇

健康特搜簿

減肥不只針對外型窈窕，肥胖對健康來說是個更重要的課題，專家打趣說，OC=epulic of C

節氣「驚蟄」養生4大重點！中醫師推「1茶飲」提升免疫力超有感，滋補肝腎、預防春季過敏

健康特搜簿

二十四節氣中的第三個節氣「驚蟄」，通常落在每年的3月5號或6號，名字來源於「驚」字，意思是萬物驚動，

一塞車就抓狂、罵路人罵機車？出現4徵兆，你可能有路怒症！中醫師圖解5穴位助緩解情緒

健康特搜簿

28歲的劉小姐聽過一句話「要看另一半是否值得託付終身，就要跟他一起去一趟長途旅行；要看另一半的人品和

你是「戀愛腦」嗎？過度依賴伴侶、忽視自我...4特徵馬上看！醫師5招教你擺脫焦慮型依戀

健康特搜簿

在感情關係中如何維持自我？醫解析「戀愛腦」背後的心理學小美是25歲的業務，因為感情困擾而導致焦慮與失

吃太油真的會傷腎嗎？其實「這2種油」能護腎！醫公開吃對油5大關鍵：腎友這樣選更好

健康特搜簿

傷腎油？護腎油？這兩種油可保護腎功能剛過完年很多腎友回我門診抽血發現三酸甘油脂低密度固醇飆高，腎功能

1

2

3

4

5