視線模糊、肩頸痠痛只是用眼過度？當心「老花眼」提早上門！醫提醒「3大警訊」別輕忽

隨著3C科技普及，長時間近距離用眼已成多數民眾的生活常態，這也使得老花眼出現年輕化的趨勢。台北澄清眼科院長何宜儒醫師指出，許多民眾在出現視覺模糊時，常誤以為只是過度用眼或眼睛疲勞，忽略了這可能是老花眼的初期症狀，進而錯失治療黃金期。他提醒，年屆35到40歲的民眾應更關注眼睛老化問題，出現疑似症狀盡快就醫進行矯正。

視線模糊、肩頸痠痛？老花眼3警訊要注意

根據國民健康署資料顯示，台灣45歲以上族群中，有超過五成有老花眼困擾。台北澄清眼科院長何宜儒醫師表示，老花眼是人體自然老化過程中的現象，大部分人在40～45歲時，眼睛內部的睫狀肌與水晶體彈性逐漸下降，導致對焦能力減弱，看近視力變得模糊，原來日常生活中嫻熟的行為動作，開始因視力下降產生不便，才意識到是老花眼。

建議如有以下3徵兆盡快尋求眼科醫師診斷建議正確矯正方式，把握黃金期，以免眼睛老化問題加速惡化。

• 眼睛乾澀
• 淚腺退化
• 視力模糊

何宜儒強調，這些視覺變化不會一夕發生，而是悄悄從「手機要拿遠一點」開始，逐步影響日常生活。不僅如此，有不少老花眼的患者，因過度低頭看近、頭部前傾尋找清晰焦點，導致肩頸肌肉緊繃、頭痛、姿勢異常等連帶問題，對於視力負擔是日積月累，長期下來不僅造成生活不便，對健康更是構成潛在威脅。

近視可抵老花？眼科醫解答：僅1情況才可以

對於老花眼治療與否，民眾也有許多疑慮及迷思，像是有近視的人是否比較不會有老花問題、是否適合接受老花雷射手術等。針對老花眼，多數人會選擇配戴老花眼鏡作為初步應對。然而若同時有近視或散光問題，一副眼鏡難以同時滿足遠近視力需求，加上老花度數變化迅速，頻繁更換鏡片成為日常困擾。

雖然坊間也常聽到「近視可以抵老花」的說法。何宜儒解釋，這僅發生於老花初期且近視度數不高時，如老花與近視度數各約100度時，看近距離物體可能會剛好清楚。然而，隨著年齡增長、老花度數不斷加深，水晶體調節力退化，這種「互相抵銷」的效果將會逐漸喪失。尤其是近視度數較高者，無論看遠看近都需矯正，反而更容易感受到視力混淆與不便。

老花雷射成視力新解方！客製化矯正、手術快速恢復

針對這些視力變化與配戴不便所帶來的困擾，越來越多民眾轉向尋求更長效的視力矯正方式——老花雷射手術。針對「做過近視雷射是否還能做老花雷射」的疑慮，何宜儒表示：「兩者手術原理不同，只要經過醫師評估眼睛條件合適，就可以接受老花雷射手術。醫師會透過術前詳細檢查，如角膜厚度與健康狀況、淚液分泌等，來評估是否適合進行手術。」

其中，「LBV裸視美老花雷射手術」成為新一代主流選擇。何宜儒說明，LBV裸視美老花雷射透過客製化角膜調整，雙眼視差，滿足遠、中、近不同距離的用眼需求，達到增加景深的效果，讓雙眼視野更加立體，並且還能夠同時矯正近視問題。

此外，相較於傳統矯正方法，LBV老花雷射不僅手術時間短、恢復期快，術後照顧也相當簡單，大多數人術後隔天就能恢復日常生活。不過，何宜儒提醒，是否適合進行老花雷射手術仍需經專業醫師詳細評估，確認角膜厚度、眼睛結構與整體用眼習慣等條件後，才能制定最合適的矯正方案，也呼籲民眾從35歲起應提高警覺，若出現眼乾、視力模糊、閱讀困難等現象，應立即諮詢眼科專業，評估是否為老花前期表現。

台北澄清眼科何宜儒醫師分享，曾做過近視雷射手術的民眾，只要透過完整術前檢查與評估，進行老花雷射手術並無衝突。（圖／澄清眼科 提供）

資料提供：澄清眼科

責任編輯：林勻熙
核稿編輯：曾耀儀