關鍵字搜尋 #粽子 共31筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2026-06-16端午吃粽不暈碳！營養師提3技巧健康吃，公開「紅藜雙豆元氣粽＋1配菜」食譜教你做 良醫劃重點端午節將至，不少民眾準備大啖肉粽應景，但一顆傳統肉粽熱量可達400至600大卡，接近一個便當的熱量。飲食2026-06-15端午吃粽怕胖、怕脹氣？營養師推「減碳蔬食粽」熱量不到300大卡，食譜4步驟教你做 良醫劃重點端午節將至，香氣四溢的粽子是許多家庭餐桌上不可缺少的應景美食。不過，傳統粽子多以糯米、肥肉及高鈉調味新知2026-06-09肉圓到底要蒸還是炸？滷肉飯還是肉燥飯？台灣10大「南北食物大戰」一次看 DailyView網路溫度計你是哪一派？台灣美食百百種，但有些食物只要一端上桌，立刻就能引發南北網友激烈交鋒。從肉羹該不新知2026-05-282026端午節拜拜怎麼拜？可以提前嗎？粽子拜幾顆？供品、時間與禁忌整理 良醫劃重點端午節拜拜懶人包（快速看）端午節拜拜依序為：神明→祖先→地基主，從上午、中午到下午分段進行若無法當天飲食2025-05-26不只北部粽南部粽！網友激推10款特色粽子口味，從鹹到甜、從南洋到原民風味都有 DailyView網路溫度計十大創意粽口味大公開每年端午節，全台各家老字號店家紛紛推出自家招牌肉粽，傳統北部粽、南部粽是基本盤，養生2024-06-06鹼粽、客家粽...5種常見粽子都缺「2營養」！營養師教你搭配「新五黃」助消化、改善腸胃不適 健康特搜簿端午節吃粽子，小心吃太多引起消化不良、脹氣、腹痛等腸胃道問題。孫語霙營養師提出端午「新五黃」，藉由五飲食2024-05-27南部粽、北部粽，哪個熱量比較高？營養師公開11種粽子熱量！教你4原則吃粽不增重，餐後吃3水果助消化 良醫劃重點端午節必吃粽子！市面上的粽子種類多，以北部粽、南部粽、粿粽和甜口味粽子等較為常見。雖然美味但粽子熱量飲食2023-06-1911種粽子熱量大公開！營養師教你端午「放粽吃」5秘訣，飯後吃「這3種」水果助消化 健康特搜簿端午連假將至，你最期待吃到什麼粽？北部粽、南部粽、鹼粽還是破千卡的荷葉粽？還有各式各樣的甜粽子？吃完飲食2022-05-16南部粽、北部粽，哪種熱量高？想要吃粽又不想變胖，營養師告訴你3大「飲食秘訣」 媽媽寶寶端午節除了觀賞划龍舟與正午立蛋之外，吃粽子也是多數民眾必做的節慶活動！蒸煮後的桂竹葉及麻竹葉飲食2021-06-13今年端午不回家，南粽、北粽誰是贏家？網友最推薦的「7大超人氣餡料」花生、香菇...還有「這個」！ 健康特搜簿身為台灣三大節慶之一的「端午節」即將來臨，吃粽子、划龍舟、玩立蛋都是端午節重要的習俗活動，雖1234
