關鍵字搜尋 #功效 共43筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2025-03-25藍莓9功效護眼又護心，一天吃多少？3大食用禁忌、清洗步驟詳解 良醫劃重點具有「北美藍寶石」稱呼的藍莓，栽培相當不易。台灣大多數都是從國外進口，只有少數來自本土小農生產，產季減肥2025-03-07奇亞籽5大功效助減肥、防三高！怎麼吃？5種推薦吃法與食用禁忌 良醫劃重點近年來，越來越多飲品或早餐穀物裡開始加入一種透明膠狀的小顆粒，這就是近年來備受推崇的健康食材新知2025-02-08檸檬酸去水垢、除臭又抗菌！哪裡買？5大功效、禁忌、正確用法解析 良醫劃重點你是否曾經因為水壺內的水垢、浴室玻璃上的霧痕，或是廚房排水孔的異味而煩惱？這些問題其實都有一飲食2024-11-28康普茶是什麼？什麼時候喝最好？康普茶4大功效、7禁忌族群一次看 良醫劃重點近年來，康普茶（Komucha）在世界各地掀起潮流，不少歐美大明星如：歌手瑪丹娜、女神卡卡飲食2024-11-06芋頭消水腫、緩解便祕4大功效，熱量高嗎？什麼人不能吃？挑選與保存完整解析 良醫劃重點你知道嗎？火鍋菜盤常出現的「芋頭」其實不是蔬菜，而是澱粉類！芋頭鬆軟綿密、香氣濃郁，可以做成飲食2024-10-17維生素E食物來源：杏仁、雞蛋...一文看功效、攝取量與禁忌 良醫劃重點維生素E（Vitamin E）又稱維他命E，它是人體重要的抗氧化劑，有助於減少自由基的產生，飲食2024-08-08吃龍眼美容、防貧血！龍眼、龍眼乾功效有哪些？禁忌？一天能吃多少？完整解析 良醫劃重點誰家最近也是一串一串的龍眼，當季水果總是甜度高、多汁美味，但是龍眼做成乾，熱量直接翻倍！尤其飲食2024-07-22蔓越莓7大功效：防泌尿道感染、保護攝護腺...誰不適合吃？不能和什麼一起吃？ 良醫劃重點被譽為「北美紅寶石」的超級水果「蔓越莓」（英文 caney），有著酸酸甜甜的好滋味，飲食2024-07-15麥茶不含咖啡因可安神、助減肥！可以代替水嗎？5大功效、禁忌、煮法完整解析 良醫劃重點麥茶（aley tea）多是用大麥所作，又稱大麥茶，麥茶是東亞地區具有歷史的傳統流行飲料飲食2024-06-25哈密瓜助排便、消水腫...4大功效，如何挑選？3禁忌、切法一次看 良醫劃重點進入炎炎夏日，不少人會吃瓜消暑。高貴不貴的「哈密瓜」，有「瓜中之王」的美稱。哈密瓜有哪些營養12345
